《热辣滚烫》告诉我:要多做让自己快乐舒适的事情

时间:2024-02-13 10:36:15  热度:0°C

生活在安全、和平、稳定的中国,我们都感到很幸运。

但是我们的内心时常感到不快乐。内耗、焦虑不安时常如影随形,可这是为什么呢?看完电影《热辣滚烫》,我好像知道了答案。

电影里有***妹妹霸占女主房产,女主在隐忍中签了字,并离家出走。

电影里有好友和男友双双背叛女主,女主在隐忍中参加了他们的婚礼,成全了他们。

电影里有远房亲戚绿茶婊,为了获得工作和晋升的机会,恶意破坏女主内外形象,女主依然忍了,并成就她的愿望。

电影一开始也有散发光芒的男主,但最后却不是拯救女主的***主,而且后来也伤害了女主。

我不禁为女主感叹/生活真***,要经历多少次失望,被伤害多少次,才能看到活下去的希望。

在命运这么多次的捉弄之后,在一个雨夜,女主选择跳楼***。

当太阳升起时,她发现自己没有死,甚至毫发无伤,但内心却千疮百孔。

她在镜子前大声痛哭,哭自己经历的种种伤害,哭自己未能如愿。

自己那么痛苦,甚至想死,身体却看不出来,内心也表达不出来,谁能知道?又有谁在乎?

都没有。

那时,电影屏幕上出现了一张拳击馆的广告/“你赢过吗?哪怕一次。”

女主想赢一次。

死都不怕,还有什么可怕的!

她开始练习拳击,日复一日的锻炼。当我看到屏幕里女主从夏练到秋冬春,从不合格到合格,我内心十分触动,想哭,想为她大声呐喊/你是好样的!你真棒!

有目标、有梦想、有韧劲的人全身都在发光,特别引人注目,特别让人热血沸腾。

当很多人不看好她,劝她放弃时,她说/“我就想赢一次。”

最后她只打中了一拳,当我看到她发的朋友圈时,我知道了她想赢的从来都不是比赛,她想赢的是自己,与自己和解,换一种方式,为自己活一次。

她想成为更好的自己。

电影里女主没有报复伤害过她的任何人,一个能不把别人的伤害、好坏放在眼里的人,才能成为了一个强大的人,她做到了。

最后,一个讨好型人格的女主,终于与自己和解,学会了拒绝,她开心的跑着跳着,跑向了她的新的人生旅程。

在这部电影里,我看到了一个女性自我疗愈、自我成长和自我强大的过程。

很多人都说这是一部关于身材焦虑,励志减肥的故事。

看完后我觉得这是一部开始学着爱自己的电影。

电影里没有什么大事,都是一些家长里短鸡毛蒜皮的小事,但往往就是这些小事塑造着我们这些小人物的性格命运。

你怎么对待它们,它们就会怎样塑造你的人生。

当下的我们有太多人,太爱攀比了,太爱计较了,太过于在意别人的眼光了,太过于嫉妒人家的身材美貌了,太过于羡慕别人的生活了……

以至于把自己的生活过成了/外较劲,内焦虑。

最近网上有一段话很火:“你若计较,鸡毛蒜皮也能伤害你,你若释怀,风风雨雨也不畏惧,人生,是认清与看淡,也是执着与勇敢,万事尽心尽力,然后顺其自然!”

从现在开始用心关注自己的感受,不去追求虚无的胜利,也不用过度关注别人的眼光和评价,以平和的心态对待外界的种种。

同时做好自己,学会放下追求外在的成功和物质的丰富,够用就好,知足常乐。

也要学习培养自己拥有静下来的能力,当你拥有内在的平静,活出真实的自己,才能过上属于自己的真正生活。

我不断的书写、梳理、探索自己,找寻自己真正的内心需求和梦想,然后一步一步实现它们,就是我爱自己、让自己快乐的一种方式。

瘦身后的贾玲在采访时跟大家说:“她希望在这个年代,大家能更多的去关注自己内心的感受,关注当下的状态,只要能够让自己快乐的事情,让自己舒适的事情,就要多去做。

远离一些糟心的事情,不要去想,不要去内耗。”

我和她的想法不谋而合,开心!

生活是自己的,不要去与任何人较劲、攀比、相提并论,你是独一无二的,关注自己,和自己在一起,做让自己开心的事,你也将会拥有独属于自己的快意人生。

加油!共勉!

留点时间,与自己在一起。

用文字梳理生活治愈自己。

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