临产先兆和分娩前准备/1/欢迎准妈妈让我们与您一起迎接宝宝的到来！/2/如何准备？/十月怀胎，一朝分娩。经历了近十个月的漫长等待，预产期就要来临了，很多准父母对此既翘首期盼又有些不知所措。今天，我就和大家一起了解一下临产的先兆表现和分娩时我们应做好哪些准备，希望对大家能有所帮助。/3/孕期的几个概念/预产期的计算：以末次月经的第一天起计算预产期，月份-3或+9，日期+7。孕期的计算：7天为一周，四周是28天。早孕：妊娠12周以前。中孕：第1327周末。孕晚期：第28周及其后。妊娠满37周至不满42周（259293日）称足月妊娠。预产期是分娩日的预测，并非一定在那一天生产。/4/分娩的相关概念/妊娠满28周及以后的胎儿及其附属物（胎盘蜕膜等），从临产发动至从母体全部娩出的过程，称为分娩。妊娠满28周至不满37周期间分娩的称为早产。妊娠满37周至不满42周期间分娩的称为足月产。妊娠满42周及其后期间分娩的称为过期产。/5/一、临产先兆/产兆即分娩开始出现的征兆，如子宫收缩、见红、破水等，一般在预产期前后，孕妇必须记住自己的预产期，除了按时产检外还要注意产兆情况。/6/1、子宫收缩最有力的证据宫缩的特点为子宫收缩逐渐增强。孕妇表现为下腹部疼痛越来越强，持续时间越来越长，如下腹部疼痛持续30秒以上，间歇时间越来越短，如每45分钟一次。/7/2、见红：分娩前24-48小时出现，***有少量暗红液体或血性粘液排出。它是因为宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂引起的。注意如果***流血量多，超过平时月经量，不应该认为是先兆临产，而有可能是妊娠晚期出血性疾病如前置胎盘等。/8/3、破水/破水的特征：感觉热的液体从***流出，无意识，不能控制，通常情况下，这些液体为无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。正常情况下胎膜应该在临产以后破裂。如出现“早破水”，也就是破水发生在腹痛之前，一般是因为机械性***、感染、头盆不称等引起的。一旦发生，孕妇应立即平卧送医院待产，以防脐带脱垂。尤其是胎位不正的产妇如臀位、横位。/9/假临产/（1）宫缩频率不一致，宫缩持续时间不规则；（2）间歇时间长且无规律；（3）宫缩强度不增强。常在夜间出现而于清晨消失。（4）宫缩只能引起下腹部轻微胀痛；（5）宫颈管不缩短，宫口扩张不明显；（6）给予镇静剂能抑制宫缩。这时候孕妇不要急于进医院，以免待产时间太长，受其他产妇的影响，思想顾虑重重，吃不好，睡不好，造成身心疲惫，影响产程。另外，也额外地增加了经济负担和不方便。/10/二、分娩的准备/分娩前物品准备入院时必带物品分娩前物品准备妈妈用品分娩前物品准备宝宝用品/11/身心准备/分娩时，女性会面临巨大的身心消耗。在临产之前，可能会因为“假临产”而受到影响，但一定要保持平静的心态，不可急躁，注意休息，应进食容易消化吸收的食物保证分娩时充分的能量供应。/12/正常心态/产妇应具备的正常心态是：足够的信心我能把宝宝生出来。平和的心态分娩是一个过程，不可能一蹴而就的。健康的分娩观自然分娩的好处很多。良好的人际环境与医务人员的配合很重要。/13/分娩前物品准备妈妈用品/1、外套：1件天气较凉的季节或早晚时分，避免着凉2、哺***式文胸：2个哺***式文胸方便给新生宝宝喂奶，准备2个可以替换就可以了。/14/分娩前物品准备妈妈用品/3、束腹带：1个分娩后肚子的皮肤会松驰下垂，脂肪也容易堆积。用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。（医院可提供）4、防溢***垫：把防溢***垫垫在***里，吸收溢出的***汁，保持***干爽、清洁，非常实用。5、辅助奶头（***凹陷者备用）/15/分娩前物品准备妈妈用品/5、产垫（入院时必备，医院可提供）6、毛巾2、水盆2个7、沐浴露、洗发露、香皂8、牙刷、牙膏、漱口水牙刷要选软毛的，漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。9、卫生纸：适量10、吸管：产后不方便起身时，喝水用，非常实用。/16/分娩前物品准备妈妈用品/11、可加热的饭盒、筷子、调羹盛饭盛菜盛点心都可，我们科室有2台公用的微波炉，随时可以加热食用，单间常备。12、换洗的衣服、裤子：2-3套要求是棉质的、吸汗的、宽松的，衣服最好是开襟的，方便喂奶。如是入住产科VIP/可以达到拎包入住的效果/17/1、婴儿襁褓及包被：住院期间，按照院感要求由医院统一消***提供。2、围兜或口水巾：2个3、婴儿专用小勺小碗4、纸尿裤或者棉尿片：适量5、湿纸巾：1包6、小毛巾（或纱布）：2条7、面盆：2个8、有医学需要的准备奶粉适量（糖尿病，母亲特殊情况不能哺***的）/分娩前物品准备宝宝用品/18/10、护臀霜：1支（必要时）。宝宝要经常更换尿不湿，最好用棉质的尿片，这样就能防止出现红臀了。11、润肤油：1盒给宝宝擦抹，一般涂搽在皮肤有皱褶的地方，如颈部、腋下、腹股沟等处。12、沐浴露：一瓶。/分娩前物品准备宝宝用品/19/自然分娩的好处/新生儿肺部合并症较少可***新生儿脑部发育有利于产妇产后恢复（比剖宫产恢复快），顺产当天可下***活动，而剖宫产需第2天后方可能促进母***喂养的成功符合自然规律/20/消除自然分娩的误区/怕痛生育之痛是正常的，也是可忍受的，并非像有些影视中表现的那样恐怖和夸张；何况现在已有分娩的镇痛技术。故，怕痛实在是一个不算理由的理由。理想新生儿综合症由于现在的孩子都是独生子女，父母期望生出一个完善的新生儿，认为剖宫产的新生儿风险少，担心分娩助产时会伤害小孩子。事实上，剖宫产也会有许多问题。择吉日出生可能会造成医源性早产，从而引起一系列如：颅内出血，视网膜病变的早产儿并发症。/21/4/保持窈窕身材这毫无科学根据。产后体型变化与生产方式并无必然联系，而是与产妇的营养状况及个体差异有关，为“美”而挨一刀只能是徒劳无功。5/自然分娩会影响夫妻生活***分娩的确会使盆底肌肉及***壁松弛，但通过产后体操、盆底康复训练等还是能恢复的，而剖宫产的远期影响是不容忽视的
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